КрасотаКак в 43 года выглядеть на 20? Тайка поделилась секретами вечной молодости

43-летняя дизайнер интерьеров из Тайваня Луре Шу стала звездой «Инстаграма» благодаря своей удивительной внешности. Шу выглядит на 20 лет. Недавно девушка решила поделиться с читателями секретами своей «вечной молодости». По мнению Лью, главная причина старения кожи — недостаточное увлажнение. Из-за солнца кожа сохнет и «становится жесткой». Поэтому тайка никогда не выходит на улицу без солнцезащитного крема. Для того чтобы увлажнить кожу изнутри, она принимает витамин С и коллаген. По утрам Лью пьет кофе без сахара, чтобы «разбудить кожу». Никакой жирной пищи, мяса и сладостей — девушка строгая вегетарианка. А из растительной пищи она выбирает продукты, богатые клетчаткой и белком. Последний секрет молодости тайки — спорт. Уже несколько...
BlogLifeАвгуст 28, 201826842 мин

43-летняя дизайнер интерьеров из Тайваня Луре Шу стала звездой «Инстаграма» благодаря своей удивительной внешности. Шу выглядит на 20 лет. Недавно девушка решила поделиться с читателями секретами своей «вечной молодости».

Как в 43 года выглядеть на 20? Тайка поделилась секретами вечной молодости

По мнению Лью, главная причина старения кожи — недостаточное увлажнение. Из-за солнца кожа сохнет и «становится жесткой». Поэтому тайка никогда не выходит на улицу без солнцезащитного крема. Для того чтобы увлажнить кожу изнутри, она принимает витамин С и коллаген.

Как в 43 года выглядеть на 20? Тайка поделилась секретами вечной молодости

По утрам Лью пьет кофе без сахара, чтобы «разбудить кожу». Никакой жирной пищи, мяса и сладостей — девушка строгая вегетарианка. А из растительной пищи она выбирает продукты, богатые клетчаткой и белком. Последний секрет молодости тайки — спорт. Уже несколько десятков лет она трижды в неделю посещает тренажерный зал.